Workshops
“Avondje me-time” met pralaya-yoga, ontspanning en meditatie
2 uur lang tijd voor je mentale en fysieke gezondheid.
Yoga voor elk niveau – meditatie – van hoofd naar lichaam – durf te voelen, te delen en te helen.
Warme en veilige sfeer. Thee en iets lekkers.
Iedereen is welkom.
Datum: woensdag 13 nov. 2024
Tijd: 19:00 – 21:00 uur, inloop vanaf 18.45 uur
Locatie: Yoga Atelier Breda, Saksen Weimarlaan 8, Breda
Bijdrage: € 25,00
Meenemen: loszittende kleding
Docente: Stephanie Croymans
Aanmelden: : stephanie.croymans@hotmail.com
******************************************
Restorative Yoga met Craniosacraal healing
Wanneer je de behoefte voelt aan vertraging en verzachting, om aangeraakt te worden; waardoor je op een dieper niveau kunt ontspannen, dan is deze unieke workshop iets voor jou! De combinatie van deze 2 vormen brengen je dieper in contact met jezelf wat een diepe heling teweeg kan brengen.
Datum: zaterdag 30 nov. 2024
Tijd: 13:00 – 17:30 uur, inloop vanaf 12.45 uur
Locatie: Yoga Atelier Breda, Saksen Weimarlaan 8, Breda
Bijdrage: € 50,00
Meenemen: loszittende kleding
Docente: Cindy Joan Kampen – Leenders
Aanmelden: : cindyjoanleenders@ziggo.nl
******************************************
Opleiding: Gecertificeerd BackMitra Trainer
Gedurende deze cursus leer je:
- De BackMitra® op verantwoorde manier in jouw lessen / sessies toe te passen.
- Over veiligheid en contra-indicaties.
- Anatomie toegepast op de werking van de BackMitra®.
- Restauratieve en therapeutische oefeningen.
- De lichaamshouding en de beweeglijkheid van de wervelkolom van je leerlingen / clienten te verbeteren.
- Het voorkomen van blessures door de mobiliteit van nek, rug en schouders te herstellen.
- Condities zoals kyfose, voorwaartse houding van het hoofd (Forward Head Posture) of tekstnek en ‘Sway Back’ houding aan te pakken.
- Hoe hernia’s in rug en nek te voorkomen.
- De beginvoorwaarde te scheppen om een verstoord ademhalingspatroon te verbeteren.
- Hoe je door het parasympathisch zenuwstelsel te activeren stress en spanning kan loslaten.
Datum: zondag 8 dec. 2024
Tijd: 10:00 – 18:00 uur, inloop vanaf 9.45 uur
Locatie: Yoga Atelier Breda, Saksen Weimarlaan 8, Breda
Bijdrage: € 245,00
Meenemen: loszittende kleding
Docent: Guy Hamaekers
Aanmelden: : https://backmitra.nl/winkel/opleiding-backmitra-trainer-breda-nl-8-dec-2024/
Link even kopiëren en plakken…
******************************************
SOUL BATH Workshop ~ Een Duik in Je Hogere Frequenties
Maak je klaar voor een avond van pure zelfzorg en verbinding! Tijdens deze SOUL BATH Workshop laten we alle stress van de dag achter ons en creëren we ruimte in onszelf. Laat je meevoeren door het voedende Yin-element en ervaar een avond gevuld met liefde en ontspanning.
Stel je voor: een betoverende combinatie van Yin yoga, meditatie en klankreizen die je zintuigen verwennen. Omringd door kalmerende aroma’s van essentiële oliën, krijg je de kans om je helemaal te ontspannen en je zintuigen te openen. Tijdens de Yoga Nidra zak je nog dieper weg, ondersteund door begeleidende aanrakingen die je helpen loslaten en je in een staat van diepe rust brengen.
Deze avond is ontworpen om weer contact te maken met jezelf, je batterij op te laden en te genieten van het moment. Helemaal fijn tijdens de drukte van de feestmaand december.
Gun jezelf deze bijzondere ervaring!
PROGRAMMA:
- 19:00 – Inloop: thee & arriveren
- 19:15 – Meditatie
- 19:30 – Deelronde
- 19:45 – Yin yoga obv aromatherapie
- 20:45 – Yoga nidra, klankreis en begeleidende aanrakingen
- 21:30 – Thee & lekkers
Datum: vrijdag 13 dec. 2024
Tijd: 19:00 – 22:00 uur, inloop vanaf 18.45 uur
Locatie: Yoga Atelier Breda, Saksen Weimarlaan 8, Breda
Bijdrage: € 30,00
Meenemen: loszittende kleding
Docente: Toermalijn Peters
Aanmelden: : toermalijnpeters@gmail.com
*****************************************
*****************************************
*****************************************
GEWEEST, MAAR KOMT WEER TERUG:
Flowers & Songs door Casper de Haan / Wankatah
Een aantal bloemen wordt uitgedeeld met een helderziende boodschap van Casper? Wankatah. Een liefdevolle en helende energie is duidelijk voelbaar. Je bent er nooit zomaar! Een speciale en vreugdevolle avond voor je persoonlijke groei.
Datum: vrijdag 20 sep. 2024
Tijd: 19.30 – 21.30 uur, inloop vanaf 19.15 uur
Locatie: Yoga Atelier Breda, Saksen Weimarlaan 8, Breda
Bijdrage: € 17,00
Meenemen: een bloem!
Aanmelden: odile@yogaatelier.nl
******************************************
Cacao Ceremonie
Lieve mooie vrouwen,
Op 30 oktober geef ik een Cacao Ceremonie bij het Yoga Atelier in Breda. Deze avond staat volledig in het teken van jou: een moment om stil te staan, te voelen, en om liefdevol en zacht te zijn voor jezelf, samen met andere vrouwen in een veilige en vertrouwde omgeving.
Ik neem je mee op een innerlijke reis, ondersteund door de helende kracht van cacao, ontspanningstechnieken, muziek en reflectieve workshopvragen. Het wordt een avond waarin je even helemaal mag loslaten en thuiskomen bij jezelf.
Datum: woensdag 30 okt. 2024
Tijd: 18:30 – 21:30 uur, inloop vanaf 18.15 uur
Locatie: Yoga Atelier Breda, Saksen Weimarlaan 8, Breda
Bijdrage: € 35,00
Meenemen: loszittende kleding
Docente: Guusje Nuijten
Aanmelden: : 06-31929378
