Creativiteit

Creatief bezig zijn werkt ontspannend en geeft een uitlaatklep om uitdrukking te geven aan wie je werkelijk bent. Het zorgt ervoor dat de energie van je hoofd (gespannenheid, vermoeidheid, piekeren, slaapstoornissen) naar je lichaam gaat. Door zelf bezig te zijn met kunst, verbind je je meer met jezelf en de wereld om je heen. Kunst doe je vanuit je gevoel. Ook de schoonheidsbeleving bij het maken van kunst werkt louterend op je ziel. Het gaat hierbij niet om het directe resultaat, maar om het actief zelf doen. De eigen creativiteit leidt tot versterking van de eigen autonomie: je komt beter in je eigen wil. Hierdoor sta je bewuster en sterker in het heden.
Behoud je creativiteit, zorg regelmatig voor kunstzinnige activiteiten: ze versterken jezelf!
Wanneer je met aandacht vanuit je hart creëert zullen de mooiste dingen tevoorschijn komen.

“Iets met je handen doen is altijd mooi.”
Osho